现如今智能手机非常的普及。日常生活中已经成了我们必不可少的工具。我们在通讯，社交媒体，新闻，购物，导航，娱乐，等多个方面都离不开手机的帮助!但是在运用的过程中，有时我们会发现手机会变得非常卡慢。这非常影响心情和效率。此时往往是因为，后台运行的程序过多导致的。我们只需要对后台的程序进行清理，即可让手机恢复流畅。这里以我自己的华为手机为例进行讲解。我主要从以下具体步骤教你搞定安卓手机后台运行程序如何清理的这个问题，搞定手机卡慢的烦恼!
第一步：点击自己手机中的设置按钮，进入设置界面。
第二步：点击设置界面中权限管理按钮
第三步：在权限管理中界面中，点击自动启动管理如，进入自动启动管理界面管理后台程序。
第四步：点击每一个使用后开关按钮，有开启的是绿色，点击给它关闭，会变成灰色。需要保留启动，不用去点击，
以上四步骤主要是通过管理自启动管理后台程序。
第五步骤：在设置界面中，点击通知栏和状态栏如图5所示，进入通知管理界面。
第六步骤：点击通知中心
第七步骤，在通知中心中点击其中任意一个程序，禁言通知，一般安卓手机一联网，程序后台通知功能就会启动，这里设置是很有必要的，如果想接收某软件的通知，功能可以直接开启，不要禁止通知。
第八步骤：把所以启动按钮所有点击关闭，变成灰色，即可。到此程序的禁用功能就关闭了。
通过以上八大步骤教你安卓手机后台运行程序如何清理，搞定手机卡慢烦恼!主要以上八大步骤是从两大方面，黑屏 一个手机系统自启动程序管理问题入手，另一个方面是从通知入手。
但是很多细心的同学就会发现关闭以后没多久，使用程序又自动运行了。这是因为安卓程序的机制导致的。所以我们还必须得用系统自带的禁止自启功能，禁止使用程序自动启动。还有就是一联网就有通知此功能也限制。还有就是系统自带的系统管理，或者自己下载的垃圾清理软件，清理一下内存。或者我前面文章有提到的关机重新启动功能，一起同时使用效果更好。
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